Uzsira jól esik egy kis nasi. Itt most az 1 személyes, könnyen elkészíthető, egymással variálható ötletek következnek. Az ötletek egy része saját, más része a NonóÉletmód Facebookos csoport szellemi terméke. Az uzsonnánál nálam már fontos a több fehérje, de még megengedett…